Gut zu wissen:
Auch im Persönlichkeits-Coaching arbeite ich mit den kraftvollen Tools der PEP®.
Fühlst du dich auch manchmal ausgebremst oder antriebslos?
Gibt es dieses eine nervige Problem, mit dem du dich regelmäßig konfrontiert siehst, oder suchst du einen Ausweg aus einer verfahrenen Situation? Vielleicht wünschst du dir eine Veränderung in deinem Leben, kannst dich aber nicht entscheiden, wo es hingehen soll?
Das tägliche Empfinden und Handeln wird oft durch tief verankerte, unbewusste negative Prägungen und erlernte Verhaltensmuster beeinflußt. Mit Macht können sie die Verwirklichung eigener Wünsche und Ziele behindern, Probleme verursachen und handlungsunfähig machen. Dabei ist die Stimme in puncto Klang und Belastbarkeit von den Auswirkungen dieser Zusammenhänge besonders betroffen.
Die persönlichen Stärken
Doch jede/jeder trägt Kräfte und Fähigkeiten in sich, das eigene Leben selbst aktiv zu gestalten. In Krisen- und Problemsituationen kann ein Blick von Außen dabei sehr hilfreich sein. Im Coachingprozess beleuchte ich gemeinsam mit meinen KlientInnen ihre aktuelle Lebenslage unter Einbeziehung des gesamten persönlichen Systems. Zielgerichtet und effektiv ist hier besonders das Vorgehen mit der PEP® (Prozess- und Embodiment-fokussierte Psychologie nach Dr. Michael Bohne), in der ich zertifiziert bin. Dabei geht es weder um die Ursachen noch um die Geschichte eines Problems.
Wir legen den Fokus auf individuell stimmige Lösungen und darauf, dass du dich besser fühlst und dein Potenzial nutzt. Im Blogartikel Mit PEP® wird vieles leichter auf meiner Webseite Der Stimmige Auftritt findest du dazu nähere Ausführungen.
Ich unterstütze dich darin, alte, hemmende Denkstrukturen hinter dir zu lassen und diese nachhaltig durch inspirierende neue Sichtweisen zu ersetzen. Ich helfe dir, mögliche Verwicklung in psychologische Spielchen zu erkennen und Möglichkeiten zu enwickeln, wie du ggf. aus deiner Rolle aussteigen kannst. Du als KlientIn bleibst im Coachingprozess in der führenden Rolle. Denn nur du kannst entscheiden, wie dein Weg aussehen soll, nur du selbst kannst Veränderungsprozesse in deinem Leben initiieren und nur du kannst wissen, was für dich wichtig und hilfreich ist.
Selbstbestimmt handeln
Ich möchte dich ermutigen, deine schlummernden Ressourcen zu aktivieren, neue Perspektiven zu entwickeln und deine Stärken zu nutzen, um deine aktuelle Situation konstruktiv zu verändern. Nimm dein Leben in die Hand!
Wenn auch du „auf dem Weg“ bist, wenn Themen dich beschäftigen oder belasten, zu denen du bislang noch keine stimmige Lösung gefunden hast, oder wenn du vielleicht einfach nur Lust und Interesse daran hast, mehr herauszufinden über dich selbst, deine wahren Bedürfnisse, noch unentdeckte Stärken und Kraftreservoirs, dann vereinbare doch einfach ein unverbindliches Kennenlerngespräch mit mir in meiner Coaching-Praxis in Köln. Mit nur wenigen Sitzungen kannst du dein Leben spürbar verändern. Das Coaching kann in Köln oder auch online stattfinden.
Weitere Informationen zum Thema Persönlichkeitscoaching findest du auch auf der neuen Webseite von Der Stimmige Auftritt®. Dort kannst du auch Näheres zu meinem Angebot Stresskompetenz lesen.
Ich freue mich, wenn ich dich ein Stück deines Weges begleiten darf!
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foto:©Birgitta Maria Schaub