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Artikel mit dem Schlagwort ‘Erkältung’

  • 7. Oktober 2019
  • 0 Kommentare

„Der rettende Strohhalm“ – Entspannung für Stimme und Geist

Draußen wird es zunehmend ungemütlich. Der Herbst hat definitiv Einzug gehalten – und natürlich auch direkt die erste Erkältungswelle mitgebracht. Zeit für den „rettenden Strohhalm“ – Zeit für Entspannung von Stimme und Geist. Heute möchte ich allen Sängern und Sprechberuflern … Weiterlesen →

  • Veröffentlicht in: Entspannung, Stimmtraining Köln, Vocalcoach
  • 17. November 2015
  • 0 Kommentare

Alle Jahre wieder… kommt die Schnupfenzeit

Es ist mal wieder soweit. Die Tage werden kürzer, die Nächte länger, und die Temperaturen pegeln sich nach einigem Hin und Her in Richtung Minusgrade ein. Man setzt sich jetzt gerne mit Kuscheldecke und Tee gemütlich bei Kerzenschein auf die … Weiterlesen →

  • Veröffentlicht in: Gesundheit, Stimmtraining, Stimmtraining in Köln
  • 3. Dezember 2014
  • Kommentare deaktiviert

Weihnachtszeit – Erkältungszeit: 5 kleine Maßnahmen mit großer Wirkung

Ist auch bei Ihnen die Weihnachts-Konzertsaison angebrochen? Oder haben Sie besonders jetzt, in der Phase vor Weihnachten und dem Jahresende, noch diverse Veranstaltungen und Meetings, in denen Sie Ihre Stimme dringend brauchen? Bei vielen Sängern und Sprechberuflern geht es in … Weiterlesen →

  • Veröffentlicht in: Gesundheit, Stimme, Stimmtraining Köln
  • 3. November 2013
  • Kommentare deaktiviert

Tipps für die kalte Jahreszeit

Die kalte Jahreszeit ist da! Und schon geht bei allen Sängern, Sprechern und sonstigen „Stimmarbeitern“ wieder die latente Angst um, man könnte sich eine Erkältung einfangen.

  • Veröffentlicht in: Gesundheit, Stimmgesundheit
Vocalcoach Birgitta Maria Schaub Portrait

Vocalcoach Birgitta Maria Schaub

Birgitta Maria Schaub

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Neuro-Psychologischer Coach,
Cert. Professional of Positive Psychology,
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