Mut zur Pause

Wer Pausen macht, sorgt für seine eigene Gesundheit und sein Wohlbefinden. Wissenschaft und Forschung in den Bereichen Psychologie und Medizin sind sich darin einig: Pausen sind wichtig für Körper, Geist und Seele.

Dem modernen Menschen ist bewusst, dass körperliche Fitness eine gute Voraussetzung ist für Belastbarkeit und Durchhaltevermögen. Ein beweglicher Körper ist ein widerstandsfähiger Weiterlesen →

Fortbildungsmaßnahme Voice Coaching für Frauen

Frauen finden zunehmend ihren Platz in den Führungsebenen der Unternehmen. Auch wenn sich viele Frauen nach wie vor als Einzelkämpferinnen unter ihren männlichen Kollegen sehen, ist das eine sehr erfreuliche Entwicklung.

Die Tatsache, dass viele Unternehmen einen Fach- und Führungskräftemangel beklagen, ist dabei eine große Chance. Weiterlesen →

Frühjahrsputz für Kehle und Kopf

Endlich ist er da – der Frühling!
Ist es nicht immer wieder erstaunlich, mit welcher Macht die Sonnenstrahlen frische Energie mobilisieren und ganz allgemein die Stimmung aufhellen?

Heute möchte ich Sie inspirieren, diesen Kraftschub zu nutzen und sich für die nächsten Wochen 2 Dinge vorzunehmen: Einen Frühjahrsputz für die Kehle und einen Frühjahrsputz für den Kopf. Weiterlesen →

Eine tiefe Stimme überzeugt – wirklich?

In meinem letzten Blogbeitrag habe ich mich mit den Ergebnissen der neuesten Forschung zum Thema „Frauenstimmen werden tiefer“ beschäftigt. Hierzu hatte ich auch auf ein Interview verwiesen, welches ich zu diesem Thema gegeben habe (Emanzipation ist hörbar).

Aus aktuellem Anlaß möchte ich auch den heutigen Blogbeitrag der Frauenstimme widmen. Weiterlesen →