Für alle, die noch nach einem besonderen Geschenk suchen hier mein Tipp: Verschenken Sie einen Gutschein für Stimmtraining oder Coaching. Ob als Präsenz-Coaching oder online – dieses Geschenk ist nachhaltig, hat erfahrungsgemäß positive Folgen, setzt in Bewegung, stabilisiert, inspiriert, hilft den Fokus zu finden und bringt den Beschenkten in die eigene Kraft. Ein außergewöhnliches Geschenk mit Überraschungsgarantie. Und dazu noch individuell gestaltbar.
Gerade Selbständige und Menschen in Führungspositionen – oder auf dem Weg dahin – können davon profitieren. Speziell diejenigen, die in einem sogenannten Sprechberuf tätig sind. Sie erfahren z.B. durch ein zielgerichtetes Stimmtraining eine grundlegende Unterstützung. Stimmpflege und Stimm-Gesundheitstipps selbstverständlich inklusive.
Denn wer mit seiner Stimme gut umgehen kann, wer ansprechend spricht, wird gerne gehört. Selbst trockene Inhalte lassen sich interressant präsentieren, wenn sie spannend dargeboten werden. Mit Klangvielfalt und lebendiger Melodie. Das kann man lernen.
Auch souveränes Auftreten, selbstbewusst und kompetent, läßt sich trainieren. Dabei geht es auch um Körpersprache. Besonders tiefgreifend aber ist hier die Arbeit an persönlichen Themen wie Selbstbild und Selbstvertrauen. Bei vielen treibt so mancher alte, längst überlebte Glaubenssatz nachhaltig sein Unwesen und hemmt die eigene Entwicklung hin zu mehr Durchsetzungsvermögen und mehr Persönlichkeit.
In einem Coaching können solche Glaubenssätze und auch Prägungen, die lange als versteckte Überlebensstrategien sinnvoll waren, identifiziert und verabschiedet werden. So werden schlummernde Ressourcen geweckt und mit frischem Wind in den Segeln wird es möglich, neue, stimmige Ziele zu definieren, anzustreben und letztendlich auch zu erreichen.
Stimme und/ oder Persönlichkeit
Vom reinen Stimmtraining bis hin zum Auftritts-Coaching, vom Persönlichkeitscoaching bis hin zu Well-Being: Inhaltlich kann ich Ihnen ein breites Spektrum an Möglichkeiten anbieten. Die Vorbereitung auf eine besondere Präsentation, ein Vorstellungsgespräch o.Ä. kann genauso Thema sein wie ein besserer Umgang mit Stress und Belastung. Ein Schwerpunkt meiner Arbeit ist das Coaching von Frauen.
Die Bedürfnisse sind unterschiedlich. Wer sich weiterentwickeln möchte, vielleicht auch schon ein klares Ziel vor Augen hat, aber keine Idee, wie man dorthin kommen könnte, findet z.B. durch die Arbeit mit dem ZRM (Zürcher Ressourcen Modell) neue Impulse.
Mit Hilfe von Fragebögen, die in der Forschung der Positiven Psychologie an der Universität Zürich entwickelt wurden, kann man seine persönlichen Stärken herausfinden. Damit kann weiter gearbeitet werden. „Wie kann ich diese Stärken als Kräfte oder Energien besser in mein Leben integrieren?“ ist z.B. eine Frage, die im Coachingzusammenhang geklärt werden kann.
Worum es letztendlich im Coaching geht, bestimmt natürlich der Klient selbst. Alles Weitere ergibt sich dann im Verlauf der Arbeit.
Das Last-minute-Geschenk: Stimmtraining und Coaching
Schon eine einzelne Session kann viel bewegen. Kontaktieren Sie mich gerne, wenn Ihnen die Gutschein-Idee gefällt. Vielleicht hatten Sie selbst auch schon einmal den Wunsch, Unterstützung durch ein Coaching zu bekommen? Der Wunsch läßt sich erfüllen. Setzen Sie ihn einfach kurzfristig auf Ihre Wunschliste…
Das Stimmtraining und Coaching kann als Präsenzcoaching in den Räumen meiner Voice-Coaching Praxis im Herzen Kölns stattfinden. Für die erforderlichen Corona – Hygiene- und Schutzmaßnahmen ist vollumfänglich gesorgt. Alternativ funktioniert Persönlichkeitscoaching und Stimmtraining online auch sehr gut. Ich würde mich freuen von Ihnen zu hören.
Nun wünsche ich Ihnen und Ihren Lieben ein friedvolles Weihnachtsfest. Lassen Sie die Seele baumeln, genießen Sie Ruhe und Stille im kleinen Kreis und lassen Sie es sich gut gehen.
Herzlichst,
Ihre
Birgitta Maria Schaub
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