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Artikel in der Kategorie ‘Psyche’

  • 23. Dezember 2019
  • 0 Kommentare

Einfach mal nix tun!

Endlich ist es soweit: es kommt die Zeit, in der man einfach mal nix tun darf! Ja, Sie haben richtig gelesen: nix tun. Und vielleicht fragen Sie sich: jetzt? Ausgerechnet jetzt? Die Weihnachtstage stehen vor der Tür. Wie soll ich … Weiterlesen →

  • Veröffentlicht in: Entspannung, Gesundheit, Psyche, Vocalcoach
  • 28. Mai 2018
  • 0 Kommentare

Der Mensch und das liebe Glück

In der letzten Wochenendausgabe des Kölner Stadtanzeiger (Nr. 120 – Samstag/ Sonntag, 26./27. Mai 2018) fand ich in der Beilage „Job & Karriere“ einen schönen Beitrag mit dem Thema „Glück finden im Beruf“. Hier wurden anschaulich Beispiele dafür gegeben, was … Weiterlesen →

  • Veröffentlicht in: Psyche, Stressmanagement, Vocalcoaching
  • 9. April 2018
  • 0 Kommentare

Frühjahrsputz für Kehle und Kopf

Endlich ist er da – der Frühling! Ist es nicht immer wieder erstaunlich, mit welcher Macht die Sonnenstrahlen frische Energie mobilisieren und ganz allgemein die Stimmung aufhellen? Heute möchte ich Sie inspirieren, diesen Kraftschub zu nutzen und sich für die … Weiterlesen →

  • Veröffentlicht in: Psyche, Stimmtraining in Köln, Vocalcoaching
  • 30. Dezember 2017
  • 0 Kommentare

Alles Gute für 2018 – im Hier und Jetzt!

Sind Sie schon fleißig dabei, große Pläne für 2018 zu schmieden? Wie sieht es mit Ihren Ideen für das neue Jahr aus – gute Vorsätze, neue Vorhaben, Projekte, Wünsche…? Was soll anders werden und was wartet in Ihrem Innern darauf, … Weiterlesen →

  • Veröffentlicht in: Psyche, Stressmanagement, Vocalcoach
  • 2. November 2017
  • 0 Kommentare

Eine tiefe Stimme überzeugt – wirklich?

In meinem letzten Blogbeitrag habe ich mich mit den Ergebnissen der neuesten Forschung zum Thema „Frauenstimmen werden tiefer“ beschäftigt. Hierzu hatte ich auch auf ein Interview verwiesen, welches ich zu diesem Thema gegeben habe (Emanzipation ist hörbar). Aus aktuellem Anlaß … Weiterlesen →

  • Veröffentlicht in: Psyche, Stimmtraining Köln, Vocalcoaching
  • 9. August 2016
  • 0 Kommentare

Stresskompetenz, innere Balance und mehr…

Stress im Beruf wird laut WHO als eine der größten Gesundheitsgefahren des 21. Jahrhunderts eingeschätzt. Die sogenannte „Stressdepression“ soll schon 2020 neben Herz- und Kreislauferkrankungen die am weitesten verbreitete Krankheit in den Industrienationen sein. Auch aktuelle Studien von Krankenkassen zeigen: … Weiterlesen →

  • Veröffentlicht in: Gesundheit, Psyche, Stressmanagement
  • 25. Juni 2016
  • 0 Kommentare

Voice-Coaching und Positive Psychologie

Es gibt eine tolle neue Nachricht: im Juni habe ich meine Ausbildung zur „Certified Professional of Positive Psychology“ (DACH-PP/ APPA) erfolgreich abgeschlossen und damit meine Kompetenzen als Coach nochmals um einiges erweitert! Die Philosophie meines Vocalcoachings war immer schon geprägt

  • Veröffentlicht in: Psyche, Stimmtraining Köln, Vocalcoach
  • 16. März 2016
  • 0 Kommentare

Musikercoaching in Köln

Neulich, mitten in einer Vocalcoaching-Session, erzählte mir ein Sänger, dass er vor seinen Konzerten immer öfter mit Streß, Nervosität und Ängsten zu kämpfen hat. Früher hatte er nie Probleme damit. Er freute sich auf seine Auftritte und ging aufgeregt aber … Weiterlesen →

  • Veröffentlicht in: Musikercoaching Köln, Neuro-Psychologisches Coaching, Psyche
  • 2. September 2015
  • 0 Kommentare

Die 2 schlimmsten Denkfehler in Sachen „Souveräne Wirkung“

Nicht jedem ist es in die Wiege gelegt, entspannt vor einer Gruppe zu sprechen. Und auch wer als Führungspersönlichkeit überzeugend in einer leitenden Position tätig ist, kann deswegen noch lange nicht in Meetings, Konferenzen, Vorträgen oder Präsentationen locker und souverän … Weiterlesen →

  • Veröffentlicht in: Neuro-Psychologisches Coaching, Psyche, Vocalcoaching
  • 13. Juli 2015
  • 0 Kommentare

Stimme und Psyche – Neu bei „Der Stimmige Auftritt“: Neuro-Psychologisches Coaching

Die Stimme ist der Spiegel der Seele. Am Klang der Stimme offenbart sich, wie der Mensch sich fühlt, was ihn bewegt, was ihn berührt und was in seinem tiefsten Innern geschieht. Deshalb sehe ich es als so wichtig an, dass … Weiterlesen →

  • Veröffentlicht in: Neuro-Psychologisches Coaching, Psyche, Stimme
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Vocalcoach Birgitta Maria Schaub Portrait

Vocalcoach Birgitta Maria Schaub

Birgitta Maria Schaub

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Neuro-Psychologischer Coach,
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